Siamo Persone di vario genere e varia estrazione che hanno scelto di fare attività nei settori della Natura, dello Sport, del Benessere e dell'Avventura, affiancandosi ad Operatori ed Istruttori in continua formazione e attivi in queste discipline che hanno deciso di associarsi e collaborare con tutti coloro che sono interessati a migliorare la qualità della propria vita.

Tale obiettivo per noi passa inevitabilmente attraverso la pratica di attività specifiche e la scelta di un diverso e più naturale equilibrio fra corpo e mente. In particolare cerchiamo di facilitare i nostri amici ad praticare le seguenti esperienze: a) Rapporto diretto con la Natura della montagna, del mare, dei fiumi, dei laghi; b) Attività Fisica di diversa intensità a seconda dell'età e dell'allenamento delle persone; c) Stile di Vita Sano e Proposte Alimentari corrette dal punto di vista salutistico; d) Ricerca del Benessere sia fisico che mentale imparando ad usare al meglio sia il corpo che la mente; e) Gestione ed eleminazione dello stress rafforzando il corpo e lo spirito e imparando a rilassarsi; f) Vita di gruppo per migliorare il senso dell'umorismo sdrammatizzando le situazioni ed i problemi ed esercitando la pazienza giorno per giorno; g) Godimento della Bellezza e della Felicità attraverso tutti i sensi e tutte le sensazioni possibili;

  • gli occhi per scoprire i paesaggi, i luoghi dell'arte e della memoria (archeologia), la perfezione della natura umana e della natura in genere;
  • gli orecchi per distinguere i suoni della natura (vento, mare, silenzio), della musica, della vita animale e vegetale, dei sassi, delle pietre e della terra;
  • il naso per ascoltare gli odori e le fragranze (mare, arbusti e fioriture, vento, acqua);
  • la pelle per sentire il contatto diretto del caldo, del freddo, del sole, dell'acqua, dell'aria, della sabbia, della terra, dei massaggi, degli olii, dei liquidi caldi e freddi;
  • l'immaginazione per sperimentare le precezioni che derivano dallo sviluppo del pensiero creativo e sviluppare il progetto di un futuro migliore;
  • il dolore per patire l'indolenzimento dei i muscoli dopo una passaggiata, i sensi stressati da stimoli di intensità eccessiva, la pelle colpita dal sole e da altri stimoli;
  • il piacere per rendersi consapevoli e complici di ogni sensazione e situazione vissuta positivamente e goduta sul piano fisico, emotivo e psicologico.

Vivere meglio significa ascoltare, percepire, gustare, assecondare,
tutte le azioni ed i movimenti di cui il corpo è capace,
significa affaticarlo per godere della fatica e del riposo,
significa metterlo a disposizione di noi stessi e degli altri,
significa nutrirlo, farlo respirare bene e accudirlo,
stressarlo e rilassarlo, metterlo alla prova spesso,
gioire delle sue prestazioni, rispettarlo e non vergognarci di lui,
aiutarlo se è in affanno senza temere di chiedere aiuto ad altri,
seguire il nostro intuito e cogliere ogni possibile sensazione.
Vivere meglio significa aprire la mente ed il cuore,
cancellare tutto ciò che ha ostacolato i sogni e i desideri,
riappropriarci dei pensieri, anche di quelli più antichi,
senza aver paura di far spazio a nuove prospettive,
guardare le cose con occhi capaci di mostrarci milioni di punti di vista,
cercare tutto ciò che ci aiuta ad aprire la mente
senza buttare ciò che è vecchio perchè le sono immerse nel passato,
esibire e vantare la nostra età ponendo la fiducia
in ciò che abbiamo imparato e in ciò che siamo riusciti a coltivare,
praticare ogni giorno la resurrezione.

1 febbraio 2023

PROTAGONISMO E NARCISISMO

epidemie senza vaccino


Sul piano pedagogico, sia gli ambiti familiari che scolastici e "formativi" promuovono nel bambino e nel giovane atteggiamenti e metodi di “violenza comportamentale” finalizzati a demolire emotivamente gli altri per affermare se stessi, per confermare l'illusione di superiorità e per alimentare un'immagine pubblica di solidità e decisionismo

Categoria: Il corpo e la mente
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13 gennaio 2023

VIAGGIO NELLA MENTE DELL'UMANITA' CHE CAMBIA

La mente che scopre e osserva un problema non può essere in nessun modo quella che può risolvere il problema


 

Fare un viaggio per raggiungere le profondità dell'animo umano è interessante e stimolante almeno quanto affrontare le fatiche e le difficoltà della traversata di un deserto, la navigazione solitaria di un oceano o la scalata di una vetta Himalayana.

Categoria: Il corpo e la mente
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14 novembre 2022

SENZA LIBERTA' NON C'E' SALUTE

La felicità non può esistere in assenza della salute e della libertà.


La salute, la libertà e la felicità sono 3 preziosi voucher che ogni individuo riceve e che spende vivendo il rapporto con stesso e con gli altri.

Categoria: Salute e benessere
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15 ottobre 2022

VIVERE SIGNIFICA CAMBIARE

L'arte di vivere consiste nel cambiare le foglie senza perdere le radici


... la vita è un carro nel quale carichiamo cose su cose, persone su persone, possibilità su possibilità, occasioni su occasioni, scelte su scelte, con la certezza che ogni cosa ci sarà utile e che è necessario continuare a caricare

Categoria: Il corpo e la mente
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29 gennaio 2022

INCERTEZZA E CONOSCENZA

RIUSCIREMO infine a FARE "PUNTO ZERO"


Perchè le Montagne con gli Alberi, gli Animali e la Neve d'inverno?

Perchè il Mare con le Acque salate per bagnarsi e il Sole caldo dell'Estate?

Perchè i Deserti sconfinati, gli Orizzonti senza fine e l'Odore della Pietra portato dal Vento?

Perchè la Bellezza che ci colpisce e ci attrae in ogni forma che interpreta?

Perchè la Libertà se non possiamo essere liberi?

Categoria: Il corpo e la mente
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DAL GIORNO 08 AL 24 DICEMBRE IL NEGOZIO SARA' APERTO TUTTI I GIORNI  E  ALLA DOMENICA L'APERTURA SARA':    MATTINA 10 - 12,30  POMERIGGIO 15,30 - 19,00 

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